对感情不自信怎么调整心态

孩子对家长没感情了，对感情不自信怎么调整心态，??? 你看，说起恋爱，

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就觉得全是自己的错，就沉浸在自责当中。,又分手，这就非常的没有必要了。,我很迷茫，父母坚决不同意，到底该怎么办？